Jak przesunąć miesiączkę na wakacje? To proste i bezpieczne!
Wakacje, ślub, urlop, trekking, plaża… A tu akurat wypada miesiączka?
Nie musisz z tego rezygnować – krwawienie możesz przesunąć lub nawet całkowicie pominąć.
Co można zrobić?
Przedłużenie cyklu (pominięcie miesiączki):
Jeśli stosujesz tabletki antykoncepcyjne, nie rób 7-dniowej przerwy – po zakończeniu blistra od razu zacznij kolejne opakowanie. Miesiączka się nie pojawi. Proste i skuteczne.
Skrócenie cyklu (przyspieszenie miesiączki):
Można zakończyć opakowanie wcześniej – wtedy krwawienie pojawi się szybciej i skończy się przed ważnym wydarzeniem. Ale wymaga to precyzyjnego zaplanowania, najlepiej z lekarzem.
Zatrzymanie cyklu na dłużej:
Dzięki schematom tabletek w tzw. cyklu przedłużonym możesz miesiączkować tylko raz na kilka miesięcy – np. co 3 miesiące. To idealne rozwiązanie nie tylko na lato.
Kiedy się zgłosić?
Im wcześniej, tym lepiej – najlepiej minimum 1 cykl przed planowanym wyjazdem. Dzięki temu można bezpiecznie dobrać schemat i uniknąć plamień.
